Sensomotorische Einlagen bei Sportlern
Leistungsgrenzen beschwerdefrei erreichen!
Sie treiben Sport und sind regelmäßig von Verletzungen oder Schmerzen geplagt? Haben Sie das Gefühl, dass Sie in der Bewegung schnell ermüden oder sich nach kurzer Zeit überlastet fühlen? Ihr Leistungsvermögen stagniert? Dann kann das zum einen an mangelnder Bewegung im Alltag liegen, zum anderen auch an der spezifischen Beanspruchung Ihrer Lieblingssportart. Mit sensomotorischen Impulsen können Sie ihre Bewegungen optimieren, Muskeln gezielt aktivieren und Sehnen entlasten. Schmerzen und Verletzungen kann so vorgebeugt werden.
Die sensomotorische Einlage sendet abgestimmt auf Ihre Schmerzsymptomatik propriozeptive Impulse damit Ihre Muskelspannung gezielt beeinflusst wird.
Zahlreiche Profisportler schwören bereits auf den Einsatz von sensomotorischen Einlagen als Trainings-, Therapiemittel und zur Verbesserung Ihrer Leistungsfähigkeit.
Viele Schmerzsymptomatiken können erfahrungsgemäß damit gelindert oder sogar beseitigt werden
Nach einer ausführlichen Anamnese und Ganganalyse werden die sensomotorischen Einlagen individuell für die jeweiligen Bedürfnisse gefertigt und angepasst.
Was leisten sensomotorische Einlagen beim Sportlern
Mit sensomotorischen Einlagen kann die Spannung in den Muskelketten vom Fuß beginnend verändert werden.
- Vorbeugen von Verletzungen
- Vermeiden von Überlastungen
- Vermindern/ Vermeiden von Schmerzen
- Stabilisierung der Gelenke und Harmonisierung der Bewegungsabläufe
- Leistungssteigerung durch eine bessere Koordination
Häufige Anwendungsgebiete
Bei folgenden Indikationen können Sensomotorische-Einlagen eine sinnvolle Ergänzung zur Therapie sein:
- Nacken-/ Kopfschmerzen
- Beschwerden in der Wirbelsäule
- Probleme in ISG und Beckengürtel
- Taubheitsgefühl
- Knieschmerzen
- Gangunsicherheiten
- Fußbrennen, Fußschmerzen
- Vorbeugen von Verletzungen / Überlastungen
Laufen
Beim Laufen sind die Belastungen auf die Gelenke, sowie Muskeln, Sehnen und Bänder nicht zu unterschätzen. Manch einer merkt dies nach jedem intensiven Training.
Mit sensomotorischen Einlagen, helfen wir die Beschwerden zu lindern indem wir prophylaktisch über spezielle Sensorpunkte die Motorik und die Bewegung optimieren.
Diese Bewegungsoptimierung bringt eine Leistungssteigerung. Die Muskulatur wird von Schritt zu Schritt gekräftigt. Durch die gleichmäßigere Belastung der Muskulatur werden die Regenerationszeiten verkürzt, Beschwerden gelindert, beziehungsweise Fehlbelastungen der Muskulatur entgegen gewirkt.
Bike – Radsport
Taube Zehen, kribbelnde Füße, schmerzende Fußballen und Wadenkrämpfe…bekannte Beschwerden?
Durch Kontraktion und Entspannung wird die Blutzirkulation anregt. Die Füße bleiben wach. Sensomotorischen Einlagen (aktive Einlagen) stimulieren die Fußsohlenmuskulatur. Sie arbeitet stärker bei gleichzeitiger Entspannung der Wadenmuskulatur. Der hohe Druck unter der Fußsohle wird besser verteilt, so dass die schmerzhaften Überlastungen im Ballenbereich verschwinden. Lebe deine Freiheit!
Das Gefühl der Freiheit wird einem bei längeren Strecken häufig auch dann geraubt, wenn der eigene Rücken schmerzt oder sich die Gesäßmuskulatur meldet. Überlastungen und Ausweichbewegungen sind die Folge und wirken auf den gesamten Körper. Durch eine bessere Ergonomie können wir Taubheitsgefühle an Scham- und Sitzbeinen verhindern und positiv auf den Rücken einwirken.
Fußball
Beschwerden nach jedem Schuss, Knieprobleme, Muskelverletzungen und Sehnenreizungen. Typische Verletzungen und Beschwerden in jedem Fußballerleben, die dazu führen, dass der Sportler pausieren oder gar aufgeben muß. Mit unseren sensomotorischen Einlagen, schützen wir prophylaktisch mit aktiven Powerspots vor genau diesen Verletzungen.
Damit speziell auch die trainingsintensiven Zeiten ohne mühsames pausieren durchgehalten werden und jede Mannschaft sich optimal vorbereiten kann.
Ballsportarten: Basketball, Handball, Volleyball
Schnelle Bewegungen, Drehungen, Stellungswechsel- so gut wie jeder Sportler ist dabei schon umgeknickt, hatte Bänderveretzungen, Achillessehnenpropleme oder ähnliche Verletzungen, die dann zu langwierigen sportlichen Zwangspausen führten.
Mit unseren sensomotorischen Einlagen, könne wir dir zu mehr Stabilität im Springgelenk verhelfen. Verletzungen ohne Fremdeinwirkung können so reduziert werden, damit der Spaß am Sport bleibt.
Tennis
Tennis begeistert in Deutschland immer mehr Leute. Aber Muskelfaserrisse und andere Tennisbedingte Verletzungen können bei diesem Sport schnell zum Problem werden.
Mit sensomotorisc hen Einlagen, verbessern wir mit aktiven Powerspots die Motorik und können so eine Bewegungsoptimierung erreichen. Dadurch nehmen sportbedingte Beschwerden ab und wir stärken die Muskulatur.
Golf
Golfspielen soll entspannen. Dennoch kommt es durch die einseitigen Belastungen und Torsionsbelastungen häufig zu Problemen, die sich meist als Schmerz im Lendenwirbelsäulenbereich äussert. Auch die Füße können sich aufgrund der Vielen Kilometer im Gelände bemerkbar machen.
Mit unseren sensomotorischen Einlagen speziell für Golfspieler versuchen wir den Körper Ganzheitlich zu unterstützen und so ungleichmäßige Belastungen zu minimieren und Die Fußmuskulatur zu stärken.
Damit der Tag auf dem Golfplatz auch weiterhin zur Entspannung dient.
Ski
Trotz modernen Ausrüstungen und angepassten Skischuhen, kennt beinahe jeder das Gefühl von brennenden Fußsohlen oder gar von Taubheitsgefühl in den Zehen.
Die komplexen Bewegungsabläufe fordern den ganzen Körper. Die Muskulatur wird permanent beansprucht. Dazu kommen noch die Kräfte der Skier und die starre Konstruktion der Schuhe, welche die Füße Ihrer Muskelaktivität beraubt.
Durch sensomotorische Einlagen können wir die Fußmuskulatur anregen. Die Sprunggelenke werden stabilisiert und die kniestabilisierenden Muskelketten werden angeregt.
Damit auch der Après-Ski Spaß nicht zu kurz kommt und zur Qual wird.
Eishockey
Ein Sport mit hohem Tempo und schnellen Bewegungen. Immer wieder ein schneller Start und schnelles Bremsen.
Dies alles sind starke Belastungen für die Muskulatur. Mit unseren sensomotorischen Einlagen optimieren wir die Motorik und verbessern so die Bewegungsabläufe. Dies bringt eine kräftigung der Muskulatur mit sich. Dadurch werden die Muskelketten aktiviert, welche Sprunggelenk und Knie stabilisieren.